Am Sonntag den 11.12.2011 fand in unserem Dojo die Jiu-Jitsu Prüfung statt. Diese wurde wiederum von dem Prüfer Herrn Wolfgang Dahms, welcher auch Trainer in der Sportschule Rahn ist, abgenommen. Unser Jiu-Jitsu Trainer Uwe Männchen schaut auf dem Bild skeptisch zu.

 

Dabei mußten nach den obligatorischen Fallübungen, Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedenste Angriffe vorgeführt werden, im Einzelnen:

• Handumklammerungen
• Jacken - / Haare fassen
• Körperumklammerungen
• Schwitzkästen
• Würgeangriffe
• Strangulationen
• Faustschläge
• Fußtritte
• Stockangriffe
• Messerangriffe

Danach mussten Judokombinationen, Fußtritte, Faustschläge sowie Karategrundtechniken, welche zum Jiu-Jitsu Programm gehören, vorgeführt werden.

Den Abschluss bildete das obligatorische Randori mit mehreren Angreifern.

Alle Prüflinge (Alexandra, Daniela, Dr. Olaf, Lars, Sebastian und Paul) waren durch den Trainer gut vorbereitet worden und haben die Prüfung bestanden. Von hier aus die herzlichsten Glückwünsche.