Fitness Zusatzangebot im VfL

Andreas Waldera | 11.02.2012

Wann?

Immer samstags von 15:00 – 17:00 Uhr speziell für alle, die unterhalb der Woche keinen Sport machen können!

Wo?

Vor dem Tor der Sporthallen der Schweizerhof-Grundschule
Teltower Damm 123 a,
14167 Berlin

1. Block 30 min. Walking plus 90 min. PILATES
 

Am 11.02., 18.02., 25.02., 03.03., 17.03., 31.03.

Kosten für Mitglieder 24,00 €, für Nicht-Mitglieder 42,00 €

2. Block 30 min. Walking plus 90 min. Flexibar
 

Am 21.04., 28.04., 05.05.

Kosten für Mitglieder 12,00 €, für Nicht-Mitglieder 21,00 €

3. Block 30 min. Walking plus 90 min. Zirkeltraining
 

Am 12.05., 19.05., 26.05.

Kosten für Mitglieder 12,00 €, für Nicht-Mitglieder 21,00 €

4. Block 30 min. Walking plus 60 min. Bauchkiller XXL
 

Am 02.06., 09.06., 16.06.

Kosten für Mitglieder 12,00 €, für Nicht-Mitglieder 21,00 €

Mindestalter: 18 Jahre. Bitte an festes Schuhwerk für Walking sowie Indoor- und Outdoor-Sportbekleidung denken!

Jeder Block kann nur gesamt gebucht werden. Ein späteres Einsteigen ist möglich.

VfL Mitglieder sind über den LSB versichert, Nicht-Mitglieder versichern sich selbst.

Anmeldungen werden bei der Geschäftsstelle angenommen!

Bezahlung an VfL Zehlendorf e.V., Postbank Berlin, BLZ 100 100 10, Konto 21 52 78 101.

Nach Begleichung wird die Teilnehmerkarte zugesandt, welche übertragbar und zu den gebuchten Blöcken mitzubringen ist!

Bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl muss der jeweilige Block leider ausfallen.

 

Pokalturnen der Grundschulen

Andreas Waldera | 02.02.2012

Einige unserer Vereinsturner/innen haben sich  beim Pokalturnen der Berliner-Grundschule mit anderen Kindern aus anderen Schulen gemessen.

Wir sind sehr Stolz auf das Abschneiden der VfL`er!!!

Herzlichen Glückwunsch für Euer tolle Leistungen!!!

Ergebnisse aus den verschiedenen Klassenstufen

2. Platz Zoe Barsties
3. Platz Laura Richter
2. Platz Tessa Walkowiak
4. Platz Gynian  Machacek
1. Platz  Maximilian Solheid

 

Alte Turnhalle des Droste-Gymansiums

Andreas Waldera | 02.02.2012

"Das haben wir ja seit Jahrezehnten nicht gesehen", würde wohl die alte ehrwürdige Turnhalle rufen wenn sie es könnte!!!  Das Bild zeigt uns Robin Chemnitz mit seinen Riesenfelgen am Reck, welches mit Sicherheit noch aus der Geräteerstausstattung (1898) stammt. Was wiederum bedeutet, dass man mit Ehrgeiz und Mut an allen Geräten trainieren und turnen kann.

Bei der derzeitigen Hallensituation sind wir dankbar, dass wir die alte Turnhalle nutzen können!!

Robin und seinen Trainingkameraden sei zugerufen, weiter so !!!

 

Ab Januar Start in die begeisternde Circus-Sport-Welt !!

Andreas Waldera | 05.11.2011

Akrobatik und Jonglieren mit Lennart HelmAkrobatik und Jonglieren mit Lennart Helm

Lennart wird sich bei unserer Kinder- und Jugendweihnachtsfeier am 17.12.2011 zeigen und auch mit Informationen dienen.

Im Januar werden wir Schnupperstunden anbieten, um dann ab etwa Februar feste Trainingsstunden einzurichten.

Es wird ein Kursangebot sein, dies bedeutet , dass das Angebot nicht im normalen Vereinsbeitrag beinhaltet ist.

Angesprochen sollen Kinder ab 10 Jahren werden,  aber auch Jugendliche und Erwachsene!!

Um festzustellen ob der Wunsch und Bedarf an einem solchen Angebot beim VfL vorliegt, bitten wir sich per Mail beim Turnwart formlos zu melden. Kurze Angabe von Alter und Person(en) sollte reichen.

Dieser Meldekreis wird dann immer über den aktuellen Stand der Vorbereitungen und Ausschreibung der Kurse informiert!!!

 

 

Tanzgruppen

Ingrid Blumensaat | 03.09.2011

Die Tanzgruppen von Frau Böttner nehmen gern noch neue Mitglieder auf:

Donnerstags

Spiegelsaal / Freizeitheim
Marshallstraße 3, 14169 Berlin

16.15 - 17.15

V. Kroener Kreativer Kindertanz 4-6 Jahre

17.15 - 18.15

V. Kroener Kreativer Kindertanz ab 7 Jahre

18.15 - 19.15

V. Kroener Modern Dance ab 16 Jahre

 

Die Abteilung stellt sich vor

Andreas Waldera | 15.10.2008

Die Turnabteilung ist mit knapp über 1000 Mitgliedern die größte Abteilung des VfL Zehlendorf. Einen Großteil dieser Mitglieder finden wir in unseren Kleinkinder-, Baby- und Eltern-Kind-Turngruppen.
Hier werden die Kinder sportlich vorbereitet und dies nicht nur für unsere Stammsportarten Turnen, Judo und Schwimmen sondern für alle Sportarten. So ist es dann auch nicht verwunderlich, dass uns nicht alle Kinder mit erreichen des siebenten Lebensjahrs erhalten bleiben sondern sich auch nach anderen Sportarten umorientieren.

Die Mädchen und Jungen, die der Turnabteilung treu bleiben, haben eine große Auswahl an Möglichkeiten:
Gerätturnen, Wettkampfturnen, Rhythmische Sportgymnastik, Aerobic, Steppaerobic, Ballspielgruppe, Einradfahren, Fit-Kids, Sport und Spiel, Tänzerische Bewegungsspiele.

Abgerundet wird das Angebot von der jährlich stattfindenden Fahrt zum Heidepark Soltau sowie Angeboten in den Gruppen wie Weihnachtturnen, Halloweenparty, Faschingsturnen, Sportabzeichen-Abnahme und Kinderfest.
Im Erwachsenen-Bereich werden diese Angebote ergänzt durch Gymnastik, Fitness- und Konditionsgruppen. Bauch-Beine-Po, Rückenschule und Mollig+Mobil bringen den Gesundheitssport mit ein. Auch Badminton und Volleyball kann man freizeitsportmäßig betreiben.

Herzlich willkommen in der Turnabteilung, testen Sie unser Angebot!

Andreas Waldera
Turnwart